导语：从2000年的《蓝色生死恋》到今年的《太阳的后裔》，虽然隔了整整16年，但女神宋慧乔的皮肤质感仍然胜过PS，撩男神功力还是妥妥的。除了本身皮肤底子好，大家都知道韩国艺人对护肤也非常讲究。下面小编就来教你在日常护肤中如何护理能够助你养成像乔妹那样的无需PS的自然之美。

女神护肤秘诀一：牛奶洁面

传说牛奶洁面是皇室贵族的洗脸法，因为牛奶里面所含有的物质能让肌肤变白。宋慧乔喜欢用牛奶洗脸，她认为牛奶不止可以去除角质，且让粗糙的肌肤变得更光滑。

小编推荐：脱脂牛奶

推荐理由：任何合格品牌的牛奶都可以用来洗脸，但牛奶的油脂也有可能会堵塞毛孔，所以建议使用脱脂牛奶。此外，用牛奶洗脸后还要记得再用清水将脸彻底清洗干净，以防牛奶的残余物还黏在脸上，容易滋生细菌。

女神护肤秘诀二：晒后修复很关键

追求白皙肌肤是亚洲女性的不懈追求。宋慧乔曾经抱怨过经常外出拍摄，皮肤受不了长期的暴晒，曾经还因为皮肤晒伤而静修了一段时间。也曾在采访中坦言：“晒伤不可怕，可怕的是不懂晒后修复皮肤。”

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推荐理由：配方清爽无油，不粘腻。用后皮肤能即刻得到舒缓，恢复自然平衡状态。使用后24小时皮肤得以显著镇定，晒伤产生的红斑也会消失。

女神护肤秘诀三：眼部护理不能忽视

宋慧乔从高中开始就注重眼部的护理，能去除瑕疵皱纹的眼霜和防晒露一定要每天擦，每天避免长时间晒太阳，偶尔涂抹一些祛斑产品，保持皮肤亮白无暇。

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推荐理由：有效紧致眼部肌肤，改善眼部轮廓，淡化黑眼圈、眼袋，滋润眼周肌肤，重塑神采奕奕的双眸。

女神护肤秘诀四：让身体与皮肤都喝饱水

宋慧乔在一次访谈节目中谈到保养的秘诀，她毫不忌讳地坦言：“其实想要保养好皮肤，补水是很关键的。我每天都会喝很多水。另外，我每个星期在临睡前都会敷补水保湿的面膜2~3次，这样就不会让皮肤干燥，就不会容易出现皮肤衰老了。”

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推荐理由：自然堂雪域冰肌水主要原料为喜马拉雅冰川水与雪参精华，天然温和，冰川水中的小分子团具有超凡的渗透力和完美的保鲜力，只需几滴就可以瞬间滋润面部肌肤，让皮肤长时间保持水润状态。

由于冰肌水保湿效果非常好，除了日常作为爽肤水试用，还能用少量冰肌水制作简单的DIY保湿纸面膜，隔天敷用，轻松让肌肤告别干燥。此外，搭配其同系列的雪域滋润霜，全能保湿，补水效果妥妥的!

女神护肤秘诀五：合理膳食

宋慧乔的秘诀是远离所有对皮肤不利的食品。比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品饮料，她是坚决不碰的。同时建议饮用可以养颜美容的饮料例如人参茶和柠檬汁，人参的养分可以加速血液循环，有红润脸色的功效，而柠檬具有美白作用。此外，拍戏睡眠不足时，宋慧乔一定会多吃些水果，以补充水分和维生素，希望能从里到外强化美白。

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推荐理由：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;混合蜂蜜和牛奶，口感极佳，更是排毒养颜的佳品。