1. 学会一个人旅行
我认为一个人旅行的女人是性感、有智慧的，代表她有能力面对一切，包含适应陌生环境，独自享受乐趣、跟自己独处，这对人生来说都是很重要的，当然我也还没学会，希望能找时间试试。
2. 锻鍊身体，保持运动习惯
不管做什么样的运动，都能在过程中不知不觉消耗掉负能量，因为当下你就是专注的去达到目标。同时，运动也能让体态、心情一起变美，对增加魅力有双管齐下的效果。
3. 认真投入自己喜欢的事业
其实不一定要是事业，就算是嗜好也可以，找到能让自己全力以赴的事情，会让生活充满动力。
4. 时常陪伴父母
当我们三十岁的时，父母大多面临到小孩离家、事业也进入退休的阶段，这时他们也在学习如何把重心拉回自己身上，如果能陪伴在他们身边，绝对是一大助力，也能藉由这个转变重新审视彼此的关系，往更好的阶段迈进。
5. 偶尔用甜点犒赏自己
小甜点、大甜点都可以（笑），我自己在吃甜点的时候，很容易变成小女孩，被可爱的摆设吸引，在甜美的滋味中完全融化。随着年龄增长，我们越变越坚强，但我觉得有一件事可以让自己偶尔变回一个小女孩、找回童真的一面很重要。女孩们、或者说女汉子们，千万别忘了自己也有可以软弱、甜美的时刻。
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