夏季时分，几乎每天都会经历大汗淋漓的状况，但易汗体质的人，常在衣服特定的地方湿一块，难免让人感到尴尬，因此许多人会选择利用「止汗剂」，来抑止汗水的分泌，不过专家提醒：止汗剂不能经常使用，这样对于健康有害无利。

　　最近只要出门稍走动，就会汗流浃背，但医生提醒，夏天容易出汗其实是好事，毕竟出汗是人体的散热方法，可以帮助人体自然降温，以防中暑的可能；只是有些人较易出汗，为了不感到尴尬会使用止汗剂，但这样封闭皮肤毛孔阻止发汗，非到必要时再使用，否则在高温下活动经常抑止汗水，对身体的正常散热有负担。

　　医生建议，易汗的人随身携带湿纸巾、毛巾或是散热贴等东西，虽然比较麻烦，但都是改善出汗窘况的好办法；而易汗者还要注意，这样的体质虽然较不易中暑，但也要记得经常补充水分，才能让肌肤与身体都能保持在健康状态。