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带球闪嫁男神李东健!赵胤熙的火辣身材这样养成

来源:太平洋女人网作者:小鱼时间:2017-05-23 11:28
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  南韩男神李东健宣布和演员赵胤熙完成结婚登记,两人从于韩剧《月桂树西装店的绅士们》中爱到爱到戏外,赵胤熙还已怀有两人爱的结晶。
 
  对赵胤熙比较不熟悉的B粉,小编最印象深刻是她在穿越神剧《九回时间旅行》中饰演女主角敏英,赵胤熙可爱娃娃脸的外表下,其实有副匀称的好身材,她也公开自己火辣身材的养成方法!
  运动温和没关系!重点是「持之以恒」
 
  赵胤熙喜欢的运动是能舒展身体的,而不是过多的力量训练来雕塑身体线条。夏天女生们都会花更多的关怀在腿上,如果因为身体循环不佳,导致下身胖,赵胤熙认为不要一次过度训练,而是温和地运动,让身体在负荷的范围内持续「每天」的运动才是关键。在饮食方面,赵胤熙选择食物时很小心,会尽量避免过度调味的食品。
 
  想看起来火辣必备「电力唇彩」
  赵胤熙喜欢明确清晰的妆容,特别是各种红色,动感色彩的在嘴唇上,大胆填满整个唇部。在出道初期赵胤熙坚持留着长直发,但后来接到要剪短的挑战,她也慢慢学会享受这样的变化,不要试图走捷径,而是尝试各种不同的风格。
 
  放松的下午茶时间喝「艾草茶」
 
  拍戏的时候,因为频繁的夜间拍摄,皮肤容易进入糟糕状况。前阵子赵胤熙的朋友看不过去,给她艾草茶喝,艾草虽属中药,但是南韩是当做一种健康的绿色食材。艾草茶有一股清香,能让自己多摄取一些水分,还能温暖身体,对女生的身体也有帮助。她也会用艾草水来脸,她认为是让她皮肤敏感的情况减少了。
  用愉快的方式不停的Move!
 
  家里养了9只毛小孩的赵胤熙,她笑说其实不需要另外的运动,光是在家里和狗狗们玩耍,就会大量消耗热量,而且,看到狗狗们需要清理时,是不可能坐以待毙的,一定得上前去整理。她认为,挨饿减肥不一定是保持体重的秘诀之一,而是要找到让自己能够不停运动的方法。