近期热播的《女儿们的恋爱》掀起了全网热潮，沈梦辰杜海涛的“乖乖”情侣cp更是收获了一大批柠檬精，直呼想谈场甜甜的恋爱。

但也是因为这部纪录片，让我们刷新了对沈梦辰的看法，发现她是一个心思简单工作很努力的小女生。她爱美、爱吃、乐观、也有担心和害怕，但她一直坚定地走在自己坚定的路上。对于沈梦辰最直观的印象大概就是“这是个爱笑的女孩”。

在镜头前沈梦辰永远带着她招牌的笑容，她的笑不仅算不上温婉，而且还会常常不顾形象地大笑。不过正是这样肆无忌惮的笑所表现的乐观，是我之前未曾了解的，也是我了解之后被深深打动的。

沈梦辰一步一步在主持这条路上走了下去，从默默无闻走到现在，也许路上有很多误解和偏见。但她却一如继往地保持初心，这也就是她不同于其他人的地方，也是她现在会在荧幕里闪闪发光的原因。正如海涛所说“她其实就是一个女孩子，请大家不要对她这么苛刻，她真的很努力了。”

在节目中，海涛和沈梦辰的狗粮我们是吃的心满意足的，可如今工作压力剧增，大家都用上了保温杯日夜泡着枸杞，哪有时间谈恋爱呢。

先不说谈恋爱了，平时上班和周末加班我们要无时无刻面对着手机和电脑，那些对着电脑手机的时间，对我们美少女来说全是我们毫无抵抗力的皮肤啊。

而现代社会的短波蓝光都密集在手机、电脑、液晶电视和人工强光下，它们具有着极高的有害能量使得肌肤表层敏感细胞凋亡，造成光生物效应影响人体生物钟和激素分泌，直接导致我们脸上出现色斑、暗沉和肌肤干涩等现象。所以，我们还是先好好护肤防蓝光吧。

那在日常生活中接触多少有害蓝光会超过安全的范围呢？这个问题还没有得到准确的答案，但有一点是科学家们公认的：年龄越小，有害蓝光的伤害越大，0到20岁的年龄段，吸收蓝光的伤害是60岁时的5倍！知道了蓝光带来的巨大杀伤力，那该怎么防护好呢？

我想到了明星工作也不例外，每日都要对着超强的灯光下进行拍摄，蓝光带来的伤害自然会更加大。但在近段时间的节目中，我发现沈梦辰皮肤在高清镜头下完美呈现，显得肌肤活力有氧，后来我才知道她也很注重防蓝光，并随身携带一瓶圣蜜绿茶精华液。

圣蜜精华是获得了双专利的质量保证，核心提取胡枝子植物提取物的组合物，含有天然绿茶无添加剂配方，专门抵制蓝光来带的直面伤害并有效修复肌肤。

沈梦辰说到现在大家都深夜拿着手机，在办公室也时常面对着电脑。而手机电脑的蓝光辐射会对皮肤造成伤害，出现皮肤加速衰老、沉有色斑、且缺乏弹性。所以防蓝光是非常重要的 一步，其次是补水保湿。再者相对于不便利的防蓝光外套、口罩不仅堵住肌肤呼吸还容易清洁不尽造成闷痘的现象。

圣蜜绿茶精华涂上肌肤即形成一张抵抗伤害无形的保护膜，在工作生活中不知不觉的滋养肌肤，修复肌肤带来的损伤及补水保湿。专为刷屏肌的美少女们高端定制！

每天上班/熬夜玩手机前按摩涂抹脸部，既可以安心面对蓝光辐射又可以保持肌肤水润，提升肌肤水含量。拥有了两大守护配上高颜值的你，赶紧和沈梦辰一样安排上精华去谈场甜甜的恋爱吧。