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任容萱早晨保养仪式 空腹先喝两杯温热水

来源:太平洋女人网作者:小鱼时间:2017-08-28 10:02
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法国的医美领导品牌薇姿VICHY,发表年度重量级新品「薇姿M89火山能量微精华」同时,并邀请品牌代言人任容萱,记者会上任容萱透漏自己因为工作关系是个晨型人,只要早起就会觉得一天时间很长很足够,FG 也特地为了她的晨间保养,就来看看有什么特别处?

早起第一件事『喝两杯温热水』

▲▼             (图/Fashion Guide提供)

一般我起床后会在空腹的情况下,喝两杯温热开水,因为睡眠约6~8小时,这段时间身体都没有补充水分,所以起床补充点水分。在早餐上最近我开始尝试吃优格,同时加入水果或是谷片混着吃,这个习惯我发现排便会变得更顺畅。

早起水肿靠按摩消

▲▼             (图/Fashion Guide提供)

在早晨保养上,我很重视保湿另外就是『按摩』,由于早起很容易会有水肿状况,我就会在擦保养品同时,按摩脸部、淋巴以及肩颈,这些能让一早起床的身体感到轻松,不会有沉重感。

迷恋早上运动

▲▼             (图/Fashion Guide提供)

另外,我也喜欢在早上运动,最近我很迷恋运动,不管是心肺或是肌力、有氧或无氧都会去尝试,之前甚至每天都去运动,现在比较忙所以维持一周至少去一天。

薇姿M89火山能量微精华

▲▼             (图/Fashion Guide提供)

医美品牌薇姿将在9月全新上市年度新品「薇姿M89火山能量微精华」,这罐新品中薇姿经典的火山矿物温泉水首度将浓度提升到89%,辅以亲肤高效玻尿酸,能完美渗透肌底,修护肌肤天然的屏障功能。